01/09/2015

Un coaching qui "marche" dans la nature!

English Version below


La marche met en mouvement le corps et l'esprit, libère rapidement les tensions et l'énergie négative accumulée en nous et procure calme et détente.  L'énergie créatrice peut circuler à nouveau d'une manière plus fluide tout en faisant un pas en avant sur notre chemin. 

La nature environnante éveille nos sens et nous rend plus disponible au moment présent, à ce que nous ressentons et pouvons percevoir, entendre, sentir.

La nature est utilisée comme métaphore et sert de deuxième "coach".

Lors de ces séances de coaching, les exercices proposés nous inciteront à observer sur quoi notre attention est portée, et le sens que nous y donnerons. 

Il s'agira d'observer les associations que nous ferons et ce ce qu nous ressentons au plus profond de nous par rapport à ces connexions.

Nous parviendrons à des prises de conscience et nous pourrons explorer de nouvelles pistes sur notre chemin.

Le coaching qui "marche" dans la nature est une manière de revenir à soi naturellement et de reconnecter avec le "meilleur de soi".

Contact:
Brigitte Bestgen
+32 475 31 19 19

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